Jäädytetty mausteinen kaalisalaatti

Jäädytetty mausteinen kaalisalaatti

Pakattu 500 g:n väripussiin

10x500g pääpakkauksessa

Ainesosia:Kuutioidut porkkanat, papu-ituja, kaalia, sipulileikkauksia, punapippuria, mausteista kastiketta jne.

SitäKaalin ravintoarvo

1. Kaalilla on korkea kosteuspitoisuus (noin 90%) ja vähän kaloreita, mutta useimpien kaali-silkkisalaatin kalorit ovat viisi kertaa suuremmat kuin yksinkertaisessa kaalissa. Koska salaatit sisältävät usein öljyisiä mausteita, ihmiset, jotka haluavat laihtua hallitsemalla ruokavaliotaan, ovat paremmin käyttäneet vähäkalorisia mausteita salaattien valmistukseen.

2. Kaali on runsaasti kaliumia ja foolihappoa, ja foolihapolla on hyvä ennaltaehkäisevä vaikutus megaloblastiseen anemiaan ja sikiön epämuodostumiin. Siksi raskaana olevien naisten ja anemiapotilaiden tulisi syödä enemmän kaalia.

3. Kaalin ravintoarvo on lähes sama kuin kiinalaisen kaalin, ja C-vitamiinin pitoisuus on noin kaksi kertaa suurempi. Lisäksi kaali on runsaasti foolihappoa, mikä on kaali-vihannesten etu. Kaali sisältää runsaasti C-vitamiinia, E-vitamiinia β- karoteenia jne.

4. Runsaasti U-vitamiinia

Kaali on runsaasti U-vitamiinia, jolla on hyvä terapeuttinen vaikutus mahahaavaan ja joka voi nopeuttaa haavan paranemista. Se on tehokas ruoka potilaille, joilla on mahahaava.

Pippurin ravintoarvo

Pippuri voi stimuloida suuonteloa ja ruoansulatuskanavaa, parantaa ruoansulatuskanavan peristaltiikkaa, edistää ruoansulatuskanavan mehun eritystä, parantaa ruokahalua ja estää epänormaalia suoliston käymistä. Jotkut lääketieteen ja ravitsemusasiantuntijat Kiinassa ovat tutkineet Hunanin ja Sichuanin maakuntia ja havainneet, että mahahaavan esiintyvyys on paljon pienempi kuin muiden maakuntien. Tämä johtuu siitä, että pippuri voi stimuloida ihmisen prostaglandiini E2: n vapautumista, mikä edistää mahalaukun limakalvon uudistumista, ylläpitää ruoansulatuskanavan solujen toimintaa ja estää mahahaavan. 2. Sappikivien ehkäisy. Vihreän pippurin syöminen voi usein estää sappikiviä. Vihreä paprika sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti C-vitamiinia, joka voi muuntaa ylimääräisen kolesterolin sappihapoksi sappikivien estämiseksi. Ne, joilla on sappikiviä, syövät vihreää pippuria, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia, jolla on tietty rooli taudin lievittämisessä. 3. Paranna sydämen toimintaa. Ota pippuri pääraaka-aineeksi, lisää valkosipulia, orapihlajauutetta ja E-vitamiinia "terveydenhuollon tuotteiden" valmistamiseksi. Syömisen jälkeen se voi parantaa sydämen toimintaa ja edistää verenkiertoa. Lisäksi pippurin säännöllinen kulutus voi vähentää veren lipidiä, vähentää tromboosia ja ehkäistä sydän- ja verisuonitauteja. 4. Verensokerin alentaminen Jamaikan tutkijat ovat osoittaneet kokeiden avulla, että kapsaisiini voi merkittävästi vähentää verensokeritasoa. 5. Lievittää ihokipututkimus on havainnut, että kapsaisiini voi lievittää monien sairauksien aiheuttamaa ihokipua. 6. Painonpudotuspippuri sisältää ainesosan, joka voi tehokkaasti polttaa rasvaa kehossa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja nopeuttaa lämmön kulutusta kehossa laajentamalla verisuonia ja stimuloimalla lämmöntuotantojärjestelmää kehossa painonpudotuksen vaikutuksen saavuttamiseksi. 7. Kylmän mausteisen ruoan tehtävänä on "kolme liitäntää", jotka hyödyttävät keuhkoja qi, saavuttavat aukkoja ja pintoja ja avaavat verisuonten eston. 8. Säteilyä suojaavat mausteet, kuten paprika, mustapippuri ja curry, voivat suojata solujen DNA: ta säteilyvaurioilta, erityisesti gammasäteiltä. 9. Verenkierron edistäminen perinteinen kiinalainen lääketiede uskoo, että mausteinen ruoka ei voi vain edistää verenkiertoa, vaan myös parantaa aivosolujen aktiivisuutta, auttaa viivästyttämään ikääntymistä ja lievittämään erilaisia sairauksia.

Suositut Tagit: jäädytetty mausteinen kaali-salaatti, Kiina, toimittajat, valmistajat, tehdas, räätälöity