Sokerimaissi on eräänlainen maissi, joka tunnetaan myös nimellä kasvis maissi, gramineae, maissi. Sokerimaissi on yksi tärkeimmistä vihanneksista kehittyneissä maissa, kuten Euroopassa, Amerikassa, Koreassa ja Japanissa. Rikkaan ravitsemuksen, makean, raikkaan ja raikkaan ominaisuuden vuoksi kuluttajat suosivat sitä kaikilla elämänaloilla. Super sokerimaissi istutetaan laajalti sen korkean sokeripitoisuuden ja pitkän satoajan vuoksi. Kiina on maissin maailman alkuperäkeskus, jolla on pitkä viljelyhistoria. Sokerimaissi on eräänlainen kasvis maissi.
Sokerimaiseman kuluttama kasvinosa on epäkypsä vilja, joka koostuu lähinnä endospermistä ja munasarjasivusta (epäkypsä caryopsis). Sen syötävä laatu määräytyy endospermin maun, rakenteen ja perikarpin pehmeyden mukaan, joita geenit vaikuttavat.
Ravintoarvo
Hiilihydraatti: 74,8 grammaa, proteiini: 29 grammaa, rasva: 16,6 grammaa, ravintokuitu 6,9 grammaa. Maissi on ensimmäinen kultainen peruselintarvike, ravitsemusasiantuntijat sanoivat, että maissin sisältyvä "kaikkiruokainen ravinto" sopii kaikenikäisille ihmisille, sen rikas glutamiinihappo voi edistää aivojen kehitystä, on paras "älyllinen ruoka" lapsille; sisältää B-vitamiiniryhmää, joka voi säätää hermoja, soveltuu "dekompressioruokaan"; runsaasti linolihappoa, kalsiumia, voi auttaa säätelemään rasvaa, vähentämään. Paine, korkea kuitupitoisuus tekee maissista hyvän "kaavinruokan" keski-ikäisen rasvan estämiseksi. lisäksi maissia on runsaasti glutationia, se on tehokkain syövän vastainen ainesosa, sen rikas E-vitamiini voi myös auttaa anti-vanhenemista, pehmentää verisuonia.
Syötävä teho
1. laihtuminen: syömisen jälkeen liikalihavien ihmisten nälkä voidaan poistaa, mutta kaloripitoisuus syömisen jälkeen on hyvin alhainen, mikä on myös yksi painonpudotuksen korvikkeista.
2. Syöpälääkkeet ja syöpälääkkeet: Kasvien selluloosa voi nopeuttaa karsinogeenien ja muiden myrkkyjen erittymistä. Syöminen enemmän maissia voi myös estää syöpälääkkeiden sivuvaikutuksia ihmiskehoon.
3. Verenpaineen ja veren rasvapitoisuuden vähentäminen: Cornilla on tiettyjä ennaltaehkäiseviä ja terapeuttisia vaikutuksia sepelvaltimotauti, ateroskleroosi, hyperlipidemia ja hypertensio.
4. Lisää muistia ja vanhenemista: stimuloi aivosoluja, tehosta ihmisen aivoja, muistia ja aineenvaihduntaa ja säädä hermoston toimintoja.
5. Sokeus: Maissi voi lieventää makulaarista degeneraatiota ja näköhäiriöitä. Luteiini ja zeaksantiini voivat absorboida haitallista valoa silmämunaan vahvan antioksidanttivaikutuksensa ansiosta.